O evento conduzido pela psicóloga Joice Valcarcel trouxe reflexões sobre autocuidado, escuta acolhedora e a valorização da vida, reforçando a conscientização para a prevenção ao suicídio.
No dia 30 de setembro, a Estre promoveu uma palestra intitulada “Vamos falar sobre a vida?”, como parte da campanha Setembro Amarelo. O evento, realizado às 9h, contou com a participação de 96 colaboradores de diversas áreas da empresa.
A palestra foi conduzida pela psicóloga Joice Valcarcel, que trouxe reflexões importantes sobre saúde mental, abordando temas como empatia, autocuidado, escuta acolhedora e a valorização da vida.
Durante a apresentação, Joice destacou dados relevantes da OMS e do SUS sobre o impacto do suicídio, enfatizando a importância de quebrar tabus e estigmas em torno do tema. Além disso, foram apresentados sinais de alerta para o reconhecimento de sofrimento emocional, tanto em nós mesmos quanto em outras pessoas, promovendo uma abordagem mais sensível e eficaz.
A palestra também abordou fatores de proteção, como a manutenção da saúde mental e das relações sociais, fundamentais para o bem-estar emocional. Ao final, Joice provocou uma reflexão sobre o protagonismo da vida, incentivando os participantes a interagirem e se tornarem agentes de apoio em suas comunidades.
O evento foi um momento de conscientização e ação, reforçando o compromisso da Estre com o cuidado ativo e o bem-estar de seus colaboradores.
